7挑战会让你更成功

保持成功心态并不容易。
7挑战会让你更成功
图像信用:Shutterstock.
嘉宾
Talentmart的情绪情报2.0和总统的共同作者
读了8分钟
表达的意见beplay体育提款贡献者是他们自己的。

它真正迷人的人成功地接近问题。别人看到难以置信的障碍,他们看到拥抱和克服障碍的挑战。

他们对面对困难的信心是通过放弃否定的消极情绪的能力来驱动。

有关:你是情感上聪明吗?这是如何确定的。

Martin Seligman at the University of Pennsylvania has studied this phenomenon more than anyone else has, and he’s found that success in life is driven by one critical distinction -- whether you believe that your failures are produced by personal deficits beyond your control or that they are mistakes you can fix with effort.

成功不是你心态决定的唯一事情。塞利格曼在将失败归因于个人赤字的人们发现了更高的抑郁率。乐观主义者更好;他们将失败视为学习经历,并相信他们将来可以做得更好。

这种成功的心态需要情商(EQ),难怪,在百万加人中Talentsmart.已经测试过,90%的顶级表演者有高等的EQS。

保持成功的心态并不容易。有七种东西,特别容易打散它。这些挑战拖累人们,因为它们似乎是无法克服的障碍。但对于成功的人来说就不是这样了,因为这些挑战从来不会让他们退缩。

1.年龄

年龄真的是只是一个数字。成功的人不会让他们的年龄定义他们是谁以及他们有能力的东西。只是问贝蒂白人或任何年轻,繁荣的企业家。beplay体育提款我记得一所研究生院教授告诉我们的课堂,我们都太年轻,没有经验去做咨询工作。他说,在我们希望成功作为独立顾问之前,我们必须为另一家公司工作。我是课堂上最年轻的人,我坐在那里为我的咨询客户做好工作。没有失败,人们觉得被迫告诉你你应该和你的年龄不应该做的事情。不要听他们。成功的人肯定没有。他们追随他们的心,让他们的激情 - 不是他们生活的身体 - 成为他们的指导。

2.消极性

生活并不总是走到你想要的方式,但是当它归结为此时,你就像其他人一样在一天中拥有同样的24小​​时。成功的人会让他们的时间计入。而不是抱怨事情是如何或者应该是的,而是反映他们必须感激的一切。然后他们找到了可用的最佳解决方案,解决问题并继续前进。

当消极情绪来自别人时,成功的人通过将限制和远离它倾斜来避免它。这样想:如果抱怨者在吸烟,你会坐在那里全部吸入二手烟吗?

当然不是。你会疏远自己,对所有消极的人你也应该这样做。

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在他们的轨道中停止抱怨者的一个好方法是询问他们如何解决他们抱怨的问题。它们将安静下来或以生产方向重定向对话。

3.有毒的人

成功的人相信一个简单的概念:你是你花费最多时间的五个人的平均值。只要考虑一下 - 近期历史上最成功的公司都是由辉煌的成对创立的。斯蒂夫乔布斯和苹果的史蒂夫·沃兹尼亚克住在同一社区,比尔盖茨和微软在Prep School遇到的Paul Gate和Paul Allen,以及谷歌的Sergey Brin和Larry Page在斯坦福州。

就像伟大的人帮助你达到充分的潜力,有毒的人拖着你。无论是消极的,残酷,受害者综合征还是只是普通的疯狂,有毒的人都会产生压力和冲突,应该以所有成本避免。

如果你对生活中的地方不满意,只需浏览一下。更常见的是,你自己包围的人是你问题的根源。在你与合适的人群中环绕自己,你永远不会到达你的峰顶。

4.别人怎么想

当你的快乐感和满意感得比将自己与别人比较时,你不再是你自己命运的主人。虽然不可能关闭对别人对你的反应来说,但你不必把你的成就保持给别人的成就,你可以随时与一粒盐带来观点。这样,无论别人在思考还是做什么,你的自我价值来自于内部。

成功的人知道,关心别人认为浪费时间和能量的关注。当成功的人对他们所做的事情感觉良好时,他们并不让任何人的意见从他们身上取出。

不管在什么时候别人怎么看你,有一件事是肯定的——你永远不会像他们说的那么好或那么坏。

5.恐惧

恐惧只不过是一种被你的想象力点燃的挥之不去的情绪。危险是真实的。当你几乎在公共汽车前一步时,它是肾上腺素的不舒服的匆忙。恐惧是一种选择。成功的人比任何人都更了解这个,所以他们在头上翻转恐惧。他们沉迷于他们从征服他们的恐惧的欣快感。

不要因为你觉得害怕而忍住生活中。我经常听到人们说,“你可能发生的最糟糕的事情是什么?它会杀了你吗?“然而,死亡不是可能发生在你身上的最糟糕的事情......可能发生在你身上的最糟糕的事情是让自己在里面死去。

6.过去或未来

喜欢恐惧,过去和未来是你的思想。没有多少内疚可以改变过去,并且没有多少焦虑可以改变未来。成功的人知道这一点,他们专注于现在的生活。如果你在别的地方不断地,无法充分拥抱这个时刻的现实(好或坏)是不可能的。

要生活在此刻,你必须做两件事:

  1. 接受你的过去。如果你不与你的过去和平,它永远不会离开你,它会创造你的未来。成功的人知道唯一的景点看过去就是看到你来了多远。
  2. 接受未来的不确定性,并不要对自己施加不必要的期望。担心在这里和现在没有地方。正如马克吐温曾经说过,“担心就像支付你不欠的债务。”

7.世界的现状

在任何时间内保持新闻,你会看到它只是一场无尽的战争,暴力袭击,脆弱经济,失败的公司和环境灾害的一个无穷无尽的循环。很容易认为世界上速度下坡。

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谁知道?也许是。但成功的人不担心,因为他们不会陷入他们无法控制的事情。相反,他们将他们的能量集中在引导完全在他们的力量内的两件事 - 他们的注意力和努力。

他们将注意力集中在他们感激的所有事情上,他们寻找世界上发生的好处。他们将他们的努力集中在做他们每一天可以改善自己的生活和周围的世界,因为这些小步骤都是让世界变得更美好的地方。

将一切结合在一起

你的成功是由你的心态驱动的。有了自律和专注,你就可以确保这七个障碍永远不会阻碍你发挥你的全部潜力。

一种本文版本出现在Talentsmart上。

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